ウイルスには感染しない！
自粛モードでもアクティブに生きていきたい。
毎日健康に、しかも楽しく暮らしていけるにはどうすればいいんだろう？
楽しくアクティブに生きていく、スポーツマン向けに発信しているブログです。
もうひとつのかなり重要な提案です。
亜鉛を取りましょう！
BCAA・プロテインと並んで、アクティブに生きていく方には必須の栄養素になります。
亜鉛の効果【亜鉛が不足するデメリットが致命的です】
人体そのものの機能に直接作用します。
たんぱく質と並ぶ超重要な栄養素で、この記事を読んでいるアクティブなあなたは絶対に取り入れるようにしましょう。
・亜鉛を取り入れると、驚くほど男性機能・女性機能が改善します。
→夜の時間がかなり充実するので、夫婦円満・妊活のカギを握る
・ハゲない！ ハゲ防止は、かっこいい容姿に直球！
→ダイエットしてかっこいい身体を手に入れても、ハゲてたら台無しです
・年齢を聞いてビックリ！なんであの人はあんなに若く見えるの？
→新陳代謝や抗酸化作用は、アンチエイジングにピンポイントに効いてきます
・運動効果があがっているのが実感できてきてる！
→亜鉛はたんぱく質の吸収を助けてくれます。スポーツ栄養学を極める、縁の下の力持ちです。
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亜鉛にはこんなに直球する効果があるのか！
DHCとかだと200円くらいで安いし飲んでみようかな(#^^#)
飲むだけで人生が充実する手助けとなるので、値段に対しての効果がすごいですよね。
ここで鉄板のDHCもいいのですが、実は海外製の方も検討するのがおすすめです。
・日本の法律上、キレート加工ができない
→亜鉛の吸収率は約30％と言われています。
吸収効率を高めるためにキレート加工を行います。
日本の法律でこれはできないので、海外製のほうが吸収率が高まっており、そもそも含有量が多く、物数（錠数）が多いですね。
僕はnow社の亜鉛を飲んでいます。
DHCのものよりも効果が実感できています。
GMO準拠なので、日本製よりむしろ安心かもしれません。
あなたもぜひ亜鉛を取り入れて毎日健康に、アクティブに暮らしていきましょう！