日々努力して頑張っているあなた。
毎日コーヒーを飲んでいますか？
コーヒーには様々な効果があります。
・ポリフェノールによる抗酸化作用
・タンニンによる消臭・殺菌効果
・カフェインによる覚醒作用・エネルギー消費・集中力アップ効果
一杯のコーヒーに様々な効果があります。
今はセブンにもコーヒーがある時代です。
しかも豆からひいた高クオリティのコーヒーが一杯100円であるんです。
すごい時代ですよね。
少し前まではスターバックスやドトールなどのコーヒーショップという選択肢しか考えられなかったです。
このセブンカフェを開発した人はまさに天才と思います。
ひとつのイノベーションを作ったといっても過言ではありません。
今までコーヒーを飲んでいなかった方。
一杯のコーヒーを飲めば健康にもいいしいろいろいいことありそうだなぁ(#^^#)
今からコーヒー飲んでみようかな？
コーヒーは【ブラック】で飲むことをお勧めします。
糖分は普段から十分すぎるほどとっているので、あえてコーヒーでも取る必要はありません。
コーヒーの苦みこそがカフェイン中毒を引き起こします。
きっと毎日好き好んで飲むはずです。
僕のおすすめはネスカフェ 香味焙煎 です。
コクがめちゃくちゃよく、濃厚な味わいなところが本当にいいコーヒーです。
もう少し薄味がいいなぁ。という方はコールドブレンドがおすすめです。
僕の両親はゴールドブレンドです。
あなたも今日から早起き、健康を強力にサポートするコーヒーを毎日飲んで、朝活を始めるなり日々の集中力を高めるなり、日常生活を変えてみてはいかがでしょうか。
コーヒーを飲むことであなたの第一歩を踏み出すきっかけを作ります。
毎日の積み重ねが、あなたを変えていきます。