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FIGHT DO動画集【家トレできる長めの動画まとめ】

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FIGHT DOとは

何度か紹介しているFIGHT DOプログラム。

本当にハマる魔性の中毒性があります。

今はジムもレッスンを自粛していますが、YouTubeに家でもできる動画があがっています。

ここのページでまとめていきたいと思っています。

※随時更新します




FIGHT DO 39

→この動画がジムの雰囲気・流れが一番イメージしやすいと思います。

流れがそのままアップされてますので、非常にわかりやすいです。

30番台はアグレッシブなナンバーが多く、39ももれなくアグレッシブです!





FIGHT DO 24

→20番台は30番台以上にノリがよくアグレッシブなところがあります。

奇跡の24がアップされています

WARMING UP (埋め込みできないタイプでした)

FIGHT 1 (埋め込みできないタイプでした)

SUPERBOX(埋め込みできないタイプでした)

MUAY THAI 2(埋め込みできないタイプでした)




FIGHT DO 33

→流れがまとめられています。33のみ最後に【FIGHT DO ELITE】があります




FIGHT DO 41

→【KICK】まで高品質な音であがっています。

家トレにものすごくイメージしやすい動画です。

のれる曲が多くとてもいいですね。

動きも楽しく41もおすすめです。





FIGHT DO 62

→5の【FIGHT 1】がぶっちぎりで血が騒ぎます!

負荷も高く、スッキリしたい方に最高



FIGHT DO 69

→流れの順番は少し違っています。コリオ(動き)も正式とは少し異なっているところが注意です。

家トレのネタにはとてもいいと思います。

僕は【MUAY THAI 1】・【FIGHT 2】・【MUAY THAI 2】が好きです。

https://www.youtube.com/watch?v=PBNwiN5U_Y4&t=1353s
https://www.youtube.com/watch?v=HtTUPSsuqyg&t=420s




FIGHT DO 70

→テーマ画像がゲームチックになりました。【BOX】→【MUAY THAI 1】で一気にあがります。ガチでやれば鬼の負荷です。

【FIGHT 1】は【MUAY THAI 1】ほどの負荷ではないです。曲がいいですね。

https://www.youtube.com/watch?v=HWhEkSEzvZY&t=979s
https://www.youtube.com/watch?v=Sk5UbS-PHhU

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